Rituels

Déjà 4 jours.

Petit thé au réveil ,revue de presse face à l'atlantique.

Liste des courses.

Toilette sommaire.

Attendre 10h . (pas un espagnol digne de ce nom ne s'active avant)

En route pour l'Hyper Dino ( je pourrais aller à SPAR mais Dino évoque trop pour moi mes K.U).

Petit mot gentil à la femme de ménage. (ça peut servir.)

Sur la corniche,salutations et compliments aux mémères à leur chien. (ça met du liant.)

Entrée Hyper Dino: hommages et petit mot pour la tenancière. (investissement)

Courses ,passage en caisse et ronds de jambes pour la caissière. (ça n'engage à rien.)

Retour à l'appart et direction la piscine.

Echange de banalités avec les espagnols qui prolongent leur conseil syndical au bord de l'eau. (diplomatie)

3 tours de bassin à la nage (réveil musculaire)

1 tour sous l'eau en apnée (travailler le souffle)

Douche, au revoir aux espagnols (convivialité)

C'est dur la vie d'aventurier!